애착유형(안정 / 몰두(저항) / 거부(회피) / 혼란)

 

성인의 애착 유형은

스스로 바라보는 것과 타인을 바라보는 것을 기준으로 네 가지로 나뉘어 진다고 합니다.

 

		자신을 바라보는 시점
		긍정	부정
타인을 바라보는 시점	긍정	안정	몰두
	부정	거부	두려움

 

1. 안정: 자기 긍정 - 타인 긍정

2. 회피: 자기 긍정 - 타인 부정

3. 저항: 자기 부정 - 타인 긍정

4. 혼란: 자기 부정 - 타인 부정

 

긍정이란 것은 높게 평가하고, 부정이란 것은 낮게 평가하는 것으로 볼 수 있어요.

거리감으로 표현할 수도 있겠네요.

 

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애착(愛着, attachment)이란, 표준국어대사전의 정의에 따르면

"몹시 사랑하거나 끌리어서 떨어지지 아니함. 또는 그런 마음." 이라고 합니다.

'愛(애) 사랑하다 / 着(착) 붙다' 가 결합되어 만들어진 단어이죠.

영어 또한 attach(붙이다)+ment 로, 붙는다는 뜻을 갖고 있지요.

 

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생후 1년 동안 유아와 양육자 사이의 초기 관계가 애착이 어떻게 형성되는가 중요하다고 합니다.

스스로와 다른 사람들에게 어떤 기대를 하는지 형성되는 것이지요.

 

안정, 불안정, 회피 애착의 세 가지 구분(에인스워드 등, 1978)을

안정형, 회피형, 불안/양가형으로 나누었다가(헤이즌과 셰이버, 1987)

최근에 와서 안정, 몰두, 거부, 두려움으로 나누었다고(바솔로뮤와 호로위즈, 1991) 합니다.

 

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자신 스스로와 타인을 어떻게 바라보는지에 대한 관점으로 유형을 나눈 애착 유형.

어떻게 세계의 수십억 명의 사람들을 넷으로 나눌 수 있겠어요?

자신과 주변 사람을 수용하는 수준으로만 활용하면 좋겠습니다.